Quem sou eu?
Sou Sabrina Martins Ribeiro, licenciada em nutrição desde 2023 com especialização como gestora de projetos em nutrição, bem como formação em educação terapêutica de pacientes. O meu objetivo é apoiar e informar os indivíduos sobre a importância da nutrição para o seu bem-estar._22200000- 0000-0000-0000-000000000222_Ofereço consultas por videoconferência para aconselhamento nutricional personalizado, além disso, conduzo workshops e conferências sobre nutrição em empresas, associações e escolas. Meu compromisso é ajudar todos a adotarem hábitos alimentares mais saudáveis e equilibrados para uma vida mais plena.
Consultas
Primeira consulta
Na primeira consulta será feita uma avaliação personalizada para conhecê-lo, discutindo seu histórico médico, hábitos alimentares, objetivos e preferências.
Com base na sua avaliação, será desenvolvido um plano nutricional personalizado que atenda aos seus objetivos específicos.
Quer pretenda perder peso, melhorar o seu desempenho atlético, gerir problemas de saúde ou simplesmente adotar uma dieta mais saudável, elaboraremos um plano adequado para si.
Posteriormente, você receberá informações valiosas sobre nutrição, grupos de alimentos, porções recomendadas e outras dicas para tomar decisões dietéticas informadas.
1 hora - 50€
Acompanhamento de consulta
O monitoramento regular é a chave para o sucesso, pois permite que você permaneça no caminho certo em direção aos seus objetivos de saúde.
Enfatizo o monitoramento constante do seu progresso.
Ao marcar uma consulta regular, avaliarei o seu progresso, ajustarei o seu plano nutricional em conformidade e responderei a todas as suas dúvidas.
Além disso, estou aqui para reajustar o seu plano nutricional de acordo com as suas novas necessidades e os seus sentimentos, garantindo assim um apoio personalizado ao longo da sua jornada rumo a uma saúde melhor.
40 minutos - 40€
Criatividade culinária.
Saúde e nutrição equilibrada.
Partilha e convívio.
1. Rastreamento de pratos
O outro lado do mundo nos seus pratos, levando os seus convidados numa viagem entre entrada, prato principal e sobremesa. sobremesa de diversos países para mais convívio!
2. Comida lenta
Para agradar adultos e crianças!
3. Anti-dieta
Efeito surpresa mais gentil garantido!
4. Cozinha Mundial
Nunca estamos mais confortáveis do que em casa!
Por que ter que escolher em qual restaurante ir hoje à noite?
Se pudermos fazer isso em casa!
5. Veganismo
O mesmo formato de um bife, mas sem carne!
6.Muito hackear
O que é melhor do que um Café Dalgona Gelado!
7. Tigela de comida
Temos todos os ingredientes necessários em nossos armários, então vamos lá e vamos lá. nós fazemos isso, é uma delícia!
8. O yusu;
E se o limão não fosse tão amargo?
Além disso, todos nós temos um limão na geladeira e na geladeira. você nunca sabe o que fazer com ele, então mime-se com este maravilhoso bolo de limão!
Termos de pagamento
&
cancelamento
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Aceito pagamentos por transferência bancária, Lydia ou PayPal preferencialmente antes da consulta e até 48 horas após a consulta. Esta abordagem visa garantir um processo de pagamento tranquilo e fornecer serviços da mais alta qualidade.
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Sua satisfação é minha prioridade.